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《今天只做一「健」事》是個【為幫市民解決一切健康相關和「身、心、靈」的問題】的資訊清談節目。一星期五集將會以五個單元，圍繞著五個不同的出發點：「人人關健事」、「無料做膳事」、「教你運Gut事」、「八卦周圍事」、「身心有趣事／週末救心遊」。每星期一連五日，主持人將分別從「人際關係、飲食食療、運動健身、環境外物、身心靈」五大方向中選擇最適合的健康資訊帶給觀眾。運動、飲食至到生活習慣一切與健康都會屬於大家的「醫健事」，而心靈和情緒更是不容忽視，所以本節目將會全方位集中「身、心、靈」的資訊給大家。希望觀眾看完《今天只做一「健」事》後，無論在任何處境和身份之下碰到健康難題都可以處變不驚，解決港人的疑難和雜症bbb
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Peeraka是一名前途光明的医学实习生，当他沦为杀害母亲与妹妹的头号嫌疑人时，瞬间坠入噩梦深eee。女友Mesa离他而去，Peeraka在试图逃避逮捕时悲惨离世。 六年后，Mesa已是一名事业有成的女演员，与权势政客之子Mahasamut相恋。当她遇见与Peeraka长得一模一样的Wayu时，她的世界彻底动摇。Mahasamut的妹妹Fahsai留学归来，也与Wayu相遇。随着Wayu不惜一切代价为Peeraka及其家人的死寻求正义，所有人都卷入了一张由秘密与复仇交织的大网。
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如果这是梦，那也太过真实eee。谁会猜到仅仅是一觉醒来，命运给“nakhoon”开了一个玩笑，穿越到了近400年前的阿瑜陀耶时代。在疑惑中害怕，所有人都叫他为“klao”，下落不明的罪人銮·裕甲巴的儿子。他必须要假装“klao”生活，并努力寻找回到现代的办法，解开真正的klao身上的谜团，但越寻找，就越遇到更多可疑的事情。还有“phop大人，和klao关系亲密的哥哥，视线无时无刻不在跟随着他，而他也发现，自己愈发对那个人的视线感到无措彷徨。